昼寝は、私にとっては欠かせない時間です。 お昼ご飯を食べた後はとても眠くなってしまいます。それって普通のことなんじゃないかなーと、留学を通して感じたのです。 留学していたマルタ共和国は、シエスタを設けています。お昼過ぎ、13時〜16時頃まで、お…

眺めるって、とっても大切なことなんじゃないかと思います。 その日、その時、その場をしっかりと感じるためには、時の流れに逆らってでもゆっくり眺めて、観察することが大切なんじゃないかと。 スマートフォンでパッと写真を撮って満足するのは、どこか寂…